جدیدترین‌های «کمپرس سرد»:

چگونه می‌توان التهاب استخوان را کاهش داد؟

استفاده از کمپرس سرد باعث کاهش سریع التهاب استخوان می‌شود، قرار دادن کمپرس سرد بر ناحیه آسیب دیده می‌تواند تورم را به طور موثری کاهش دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، التهاب استخوان زمانی رخ می‌دهد که پوشش مفصل متورم شود یا به شدت آسیب ببیند، یک روش کلیدی برای کنترل این مشکل مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک متخصص است. داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن نقش مهمی در کاهش درد و التهاب استخوان دارند؛ همچنین، استراحت کردن و خودداری از فعالیت‌هایی که التهاب را وخیم‌تر می‌کند، می‌تواند به بهبود سلامت استخوان کمک کند. در بعضی شرایط ممکن است استفاده از آتل برای بی‌حرکت نگه داشتن ناحیه آسیب دیده ضروری باشد، در ادامه به بررسی تعدادی از اقدامات ساده برای...


برای تسکین درد کدام خوب است؛ گرما یا سرما؟

به گزارش «تابناک» به نقل از تبیان، به‌طورکلی وقتی فعالیت بدنی انجام می‌دهید تقریباً تمام گروه‌های عضلانی اصلی بدنتان کار می‌کنند. همه این فعالیت‌ها هر چند که برای سلامتی عالی‌اند اما می‌توانند دردها و ناراحتی‌هایی به جا بگذارند، چه به دلیل کشیده‌شدن یک عضله باشد یا ملتهب شدن مفاصل. گرمادرمانی و سرمادرمانی سال‌هاست که روش‌هایی برای تسکین درد هستند؛ اما همیشه این سؤال هم وجود دارد که کدام را باید انتخاب کنید. چه زمانی سرمادرمانی؟ وقتی تازه آسیب دیده‌اید، یخ می‌تواند به بی‌حس شدن ناحیه درد کمک کند و التهاب را کاهش دهد. در واقع سرما برای آسیب‌های ناگهانی و حاد خوب است. فرض کنید مچ پایتان پیچ خورده یا قوزک پایتان کشیده شده و ایجاد تورم حاد کرده است....


چگونه می‌توان سردرد میگرنی را درمان کرد؟

استفاده از کمپرس آب سرد، خواب کافی، مصرف کافئین، نوشیدن آب، استفاده از نور کم، انجام دادن ورزش آرامبخش و مصرف زنجبیل به درمان سردرد میگرنی کمک شایانی می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، سردرد یکی از مشکلات رایجی است که برای بسیاری از افراد ممکن است، رخ دهد. این بیماری گاهی زودگذر است و با پیدا کردن علت می‌توان به درمان سریع آن کمک کرد. گاهی اوقات می‌توان با انجام دادن اقدامات ساده سردرد را درمان کرد؛ در ادامه به بررسی بعضی از این اقدامات می‌پردازیم: استفاده از کمپرس آب سرد به منظور درمان سردرد میگرنی می‌توانید یک کمپرس آب سرد را روی پیشانی خود قرار دهید، اگر کمپرس آب سرد در منزل ندارید، می‌توانید مکعب‌های یخ را...


8 درمان خانگی زانو درد شدید در منزل؛ از کمپرس سرد تا ماساژ

8 درمان خانگی زانو درد شدید در منزل؛ از کمپرس سرد تا ماساژبرای افرادیکه از زانو درد رنج می‌برند فعالیت‌های روزمره تبدیل به یک چالش بزرگ می‌شود؛ بالا رفتن از پله، پیاده روی و حتی نشستن و برخواستن می‌تواند آزاردهنده باشد. روش‌های درمان زانو درد با توجه به علت زانو درد از سوی متخصص ارتوپد برای بیمار تجویز می‌شود. این درمان‌ها شامل درمان‌های دارویی، فیزیوتراپی و حتی در موارد زانو درد شدید عمل‌های جراحی باشد. اما بسیاری از افراد به دنبال درمان خانگی زانو درد مثل مصرف شنبلیله، زنجبیل، کاهش وزن، ورزش و تغییر سبک زندگی را ترجیح می‌دهند.اگر به دنبال درمان طبیعی زانو درد هستید، این مطلب از فروشگاه طب لاین شاپ را بخوانید تا در مورد درمان‌های طبیعی...


چگونه از شر دندان درد خلاص شویم؟

شب‌ها دندان‌ درد تشدید می‌شود و با روش‌های خانگی مثل استفاده از سیر، میخک کمپرس سرد و... می‌توانیم دندان ‌درد را تا رفتن به دندان‌ پزشکی کنترل کنیم. به گزارش سلامت نیوز، دندان درد هنگام شب می‌تواند یک خواب راحت را از ما سلب کند. هرچند بهترین کار پیشگیری از این چالش با رعایت بهداشت دهان و دندان و در نهایت مراجعه به دندان‌پزشک است، اما برای این‌ که تا مراجعه به دندان‌پزشک، لااقل یک خواب راحت را سپری کنیم لازم است چند ترفند خانگی برای کاهش درد دندان بلد باشیم. ترفندهایی ساده و کاربردی که در ادامه مرورشان می‌کنیم. داروهای ضددرد مصرف داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن (ادویل) برای بسیاری از افراد روش سریع و ساده‌ای...


زمان درست استفاده از کیسه آب گرم و یخ برای انواع درد | از درد سیاتیک و آرتروز تا گرفتگی قاعدگی | سرما یا گرما کدام برای تسکین درد بهتر است؟

به گزارش همشهری آنلاین، کمپرس سرد می‌تواند به کاهش درد و تورم ناشی از طولانی ماندن در آفتاب کمک کند. برای تسکین سریع، کمپرس سرد حوله‌ای (نه یخ) استفاده کنید تا سوختگی تسکین یابد. از دردهای عضلانی گرفته تا رگ به رگ شدن تا سردرد و موارد دیگر دانستن زمان استفاده از یخ یا زمان استفاده از گرما می‌تواند باعث بهبودی شما شود و درد را تسکین دهد. داشتن چربی در هر قسمت از بدن چه معنایی برای سلامتی دارد؟ پیچ خوردگی: یخ گرما معمولاً بلافاصله پس از آسیب دیدگی، بدون توجه به رگ به رگ شدن یا کشیدگی بد است. هرگونه صدمه‌ای که گرم و متورم باشد، در صورت گرم شدن می‌تواند متورم شود، اما اغلب می‌توانید از یخ...


از کمپرس سرد و گرم برای چه دردهایی باید استفاده کنیم؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، از درد‌های عضلانی گرفته تا رگ به رگ شدن تا سردرد و موارد دیگر دانستن زمان استفاده از یخ یا زمان استفاده از گرما می‌تواند باعث بهبودی شما شود و درد را تسکین دهد. پیچ خوردگی: یخ گرما معمولاً بلافاصله پس از آسیب دیدگی، بدون توجه به رگ به رگ شدن یا کشیدگی بد است. هرگونه صدمه‌ای که گرم و متورم باشد، در صورت گرم شدن می‌تواند متورم شود، اما اغلب می‌توانید از یخ استفاده کنید. گرفتگی قاعدگی: گرما یک کمپرس گرما برای کمک به درد‌ها و پریود‌های شما بسیار بیشتر عمل می‌کند. در مطالعات نشان داده شده است که گرما برای درد‌های قاعدگی بهتر است. گرفتگی‌های قاعدگی در اثر انقباض طولانی...


بازوبند درمان کبودی توسط دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی اختراع شد

محمد مهدی خسروی نیا، محقق و دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز درباره قابلیت‌های اختراع  دستگاه درمان کبودی به خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز گفت: این دستگاه اختراع شده با عنوان «کاف درمان کبودی پا با مکانیسم سردکنندگی، گرم کنندگی و تزریق پماد» است که در آن کپسول‌هایی تعبیه شده‌ با ایجاد واکنش‌های شیمیایی «گرماده» و «گرماگیر» عملکردی شبیه به دستگاه های خنک‌کننده COOLPAD  را دارند. این دستگاه به شکل بازوبند مورد استفاده قرار می‌گیرد و در صورت بروز کبودی این دستگاه به ناحیه  جراحت بسته شده و از طریق مکانیزم موجود  می‌توان کمپرس گرم یا  سرد را به بدن منتقل کند. وی افزود: اغلب برای درمان کبودی‌ها به کمپرس سرد نیاز...


ارتباط عجیب چای کیسه‌ای و سلامت چشم!

استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می کند، بلکه ممکن است برای بهبود برخی بیماری های چشم نیز مفید باشد. به گزارش برنا به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) و کاملیا سیننسیس آسامیکا (Camellia sinensis assamica) دو گونه از گیاه چای هستند که تقریبا در 45 کشور جهان از جمله چین، هند، ژاپن، و سریلانکا رشد می کنند. بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می شوند. برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن...


۵ درمان خانگی و آسان برای درمان ورم چشم‌ها

چشم صورتی یا متورم معمولاً به خودی خود بهبود می یابد و بسته به نوع آن ، برخی از درمان های خانگی می توانند علائم را تسکین دهند. به گزارش برنا؛ چشم صورتی که به آن ورم ملتحمه نیز گفته می شود ، التهاب بافتی است که پلک شما را خط می زند و قسمت سفید چشم شما را می پوشاند. علائم رایج عبارتند از:     قرمزی یا صورتی در یک یا هر دو چشم     تحریک پذیری     خارش     پلک ها به هم چسبیده اند چشم صورتی سه نوع دارد: باکتریایی ، ویروسی و آلرژن. در حالی که باکتریایی و ویروسی به طور معمول یک تا دو هفته طول می کشد (ویروسی گاهی اوقات تا سه هفته)...


۵ درمان خانگی برای درمان چشم متورم

رویداد۲۴ چشم صورتی که به آن ورم ملتحمه نیز گفته می شود ، التهاب بافتی است که پلک شما را خط می زند و قسمت سفید چشم شما را می پوشاند. علائم رایج عبارتند از: قرمزی یا صورتی در یک یا هر دو چشمتحریک پذیریخارشپلک ها به هم چسبیده اند چشم صورتی سه نوع دارد: باکتریایی ، ویروسی و آلرژن. در حالی که باکتریایی و ویروسی به طور معمول یک تا دو هفته طول می کشد (ویروسی گاهی اوقات تا سه هفته) ، صورتی ناشی از آلرژی تا زمانی که واکنش آلرژیک دارید ادامه خواهد داشت. فقط چشم صورتی باکتریایی با آنتی بیوتیک قابل درمان است. با این حال ، برخی اقدامات نیز می توانید در خانه انجام دهید که می...


9راهکار خانگی برای تسکین درد دندان

در این مطلب رایج‌ترین و پرکاربردترین روش‌های درمان خانگی دندان درد را به شما معرفی می‌کنیم. ناطقان: به نقل از مدیکال نیوز تودی، دندان درد یکی از متداول‌ترین رنج‌هایی است که بسیاری از مردم دستکم یکبار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. یکی از ویژگی‌های درد دندان این است که در وقت خواب خود را آشکار می‌کند.متخصصان می‌گویند راهکار‌های ساده‌ای برای خلاصی از دندان درد در نیمه شب وجود دارد. این روش‌ها شامل موارد ذیل می‌شود:۱- استفاده از دارو: ساده‌ترین راهکار برای خلاصی از درد دندان استفاده از دارو‌هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن (تیلینول) است. با این حال، این دو دارو تنها برای افرادی که دندان درد ملایم دارند مناسب است. اگر از درد دندان شدید رنج می‌برید،...


راهکارهایی برای تسکین درد دندان در نیمه شب

 به نقل از مدیکال نیوز تودی، دندان درد یکی از متداول‌ترین رنج‌هایی است که بسیاری از مردم دستکم یکبار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. یکی از ویژگی‌های درد دندان این است که در وقت خواب خود را آشکار می‌کند. متخصصان می‌گویند راهکار‌های ساده‌ای برای خلاصی از دندان درد در نیمه شب وجود دارد. این روش‌ها شامل موارد ذیل می‌شود: ۱- استفاده از دارو: ساده‌ترین راهکار برای خلاصی از درد دندان استفاده از دارو‌هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن (تیلینول) است. با این حال، این دو دارو تنها برای افرادی که دندان درد ملایم دارند مناسب است. اگر از درد دندان شدید رنج می‌برید، مراجعه به دندان پزشک ضروری است. ۲- کمپرس سرد: بهترین راهکار برای کاهش درد دندان استفاده از کمپرس...


تسکین درد دندان در نیمه شب با ۹ راهکار خانگی

باشگاه خبرنگاران جوان: به نقل از مدیکال نیوز تودی، دندان درد یکی از متداول‌ترین رنج‌هایی است که بسیاری از مردم دستکم یکبار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. یکی از ویژگی‌های درد دندان این است که در وقت خواب خود را آشکار می‌کند. متخصصان می‌گویند راهکار‌های ساده‌ای برای خلاصی از دندان درد در نیمه شب وجود دارد. این روش‌ها شامل موارد ذیل می‌شود: ۱- استفاده از دارو: ساده‌ترین راهکار برای خلاصی از درد دندان استفاده از دارو‌هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن (تیلینول) است. با این حال، این دو دارو تنها برای افرادی که دندان درد ملایم دارند مناسب است. اگر از درد دندان شدید رنج می‌برید، مراجعه به دندان پزشک ضروری است. ۲- کمپرس سرد: بهترین راهکار برای...


فواید چای کیسه ای برای چشمها

استفاده از چای کیسه‌ای روی چشم‌ها یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می‌کند، بلکه ممکن است برای بهبود برخی بیماری‌های چشم نیز مفید باشد. ناطقان: کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) و کاملیا سیننسیس آسامیکا (Camellia sinensis assamica) دو گونه از گیاه چای هستند که تقریباً در 45 کشور جهان از جمله چین، هند، ژاپن، و سریلانکا رشد می‌کنند. بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می‌شوند.برخی مطالعات علمی نشان داده‌اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. در ادامه با برخی فواید استفاده از چای کیسه‌ای روی چشم‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.فوایدمطالعاتی معدود...


همه چیز درباره استفاده از کمپرس سرد

خبرگزاری آریا - انواع مختلف کمپرس به آسیب های مختلف کمک می کندکمپرس سرد می تواند تورم و التهاب را کاهش داده و به توقف خونریزی کمک کند. سرما گردش خون را محدود می کند ، که به نوبه خود می تواند درد را بی حس کند. همچنین می تواند به محدود کردن هرگونه کبودی کمک کند.کمپرس سرد یک ماده یخ زده یا سرد مانند یک بسته یخ یا یک دستمال مرطوب و خنک است. در صورت استفاده صحیح ، آنها می توانند به تسکین درد و تورم یا کاهش تب کمک کنند. کمپرس سرد می تواند در درمان موارد زیر کمک کند:• جراحات جزئی• تب• سردردها• درد چشم یا آلرژیانواع مختلف کمپرس به آسیب های مختلف کمک می...


بهترین روش‌های درمان خانگی سردرد با این خوراکی‌ها

به گزارش باشگاه خبرنگاران، سردرد یک عارضه بسیار رایج است که موجب درد و ناراحتی در سر و گردن می‌شود. به جای  داروهای ضد درد، بسیاری از روش های طبیعی وجود دارد که مردم می توانند به کمک آن از سردرد خلاص شوند. انواع سردرد سردرد تنشی شایع‌ترین سردرد در این حالت فرد بیش از حد تحت فشار قرار می‌گیرد و عضلاتش منقبض می‌شود. درد در وسط و بالای سر ظاهر می‌شود، که ممکن است به نظر رسد یک نوار لاستیکی تنگ در اطراف سر قرار گرفته است. سردرد سینوس سردرد‌های سینوسی به واسطه گرفتگی و التهاب سینوس در نتیجه یک عفونت، از جمله سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، شکل می‌گیرند. این عارضه باعث درد در پشت چشم و بینی می‌شود.  سردرد‌های خوشه...


روش‌های درمان خانگی سردرد با خوراکی

سردرد یک عارضه بسیار رایج است که موجب درد و ناراحتی در سر و گردن می‌شود.  به جای  دارو‌های ضد درد، بسیاری از روش‌های طبیعی وجود دارد که مردم می‌توانند به کمک آن از سردرد خلاص شوند.انواع سردرد   سردرد تنشی شایع‌ترین سردرددر این حالت فرد بیش از حد تحت فشار قرار می‌گیرد و عضلاتش منقبض می‌شود. درد در وسط و بالای سر ظاهر می‌شود، که ممکن است به نظر رسد یک نوار لاستیکی تنگ در اطراف سر قرار گرفته است.سردرد سینوسسردرد‌های سینوسی به واسطه گرفتگی و التهاب سینوس در نتیجه یک عفونت، از جمله سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، شکل می‌گیرند. این عارضه باعث درد در پشت چشم و بینی می‌شود.  سردرد‌های خوشه‌ای یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد است. سردرد خوشه‌ای با...


ارتباط چای کیسه‌ای‌وسلامت چشم!

برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن چشم را کاهش دهد. ناطقان: به نقل از «مدیکال نیوز تودی» نوشت: «استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می کند بلکه ممکن است برای بهبود برخی بیماری های چشم نیز مفید باشد.کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) و کاملیا سیننسیس آسامیکا (Camellia sinensis assamica) دو گونه از گیاه چای هستند که تقریبا در ۴۵ کشور جهان از جمله چین، هند، ژاپن، و سریلانکا رشد می کنند. بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می...


ارتباط چای کیسه‌ای و سلامت چشم!

عصر ایران به نقل از «مدیکال نیوز تودی» نوشت: «استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می کند بلکه ممکن است برای بهبود برخی بیماری های چشم نیز مفید باشد. کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) و کاملیا سیننسیس آسامیکا (Camellia sinensis assamica) دو گونه از گیاه چای هستند که تقریبا در ۴۵ کشور جهان از جمله چین، هند، ژاپن، و سریلانکا رشد می کنند. بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می شوند. برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را...


نکته بهداشتی: درمان کبودی چشم

اغلب موارد کبودی چشم را می‌توان در خانه درمان کرد. برای درمان ایمن کبودی چشم به این دستورها عمل کنید: - از یک بسته یخ (کمپرس سرد) هر ساعت یک بار و هر بار به مدت ۲۰ قیقه برای کاهش تورم و تسکین درد استفاده کنید. - اگر به بسته یخ دسترسی ندارید، می‌توانید از یک کیسه سبزی‌ منجمد یا مکعب‌های یخ پیچیده شده در یک پارچه برای کمپرس سرد استفاده کنید. - از گذاشتن گوشت خام روی چشم کبود شده خودداری کنید. باکتری‌های موجود در گوشت خام خطر عفونت را افزایش می‌دهند. - تا زمانی که کبودی چشم کودک برطرف شود، به او اجازه ندهید ورزش‌های تماسی انجام دهد. - اگر تورم و کبودی چشم در طول چند روز...


روش کاهش تورم در کوفتگی

گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در پی آسیب و خونریزی در داخل پوست یا بافت زیر پوست، کوفتگی به وجود می‌آید. ممکن است محل به سرعت کبود یا ‏اثر آن پس از چند روز ظاهر شود. برای کوفتگی‌هایی که سریع ظاهر می‌شوند کمک‌های اولیه سودمند است. سالمندان و کسانی ‏که دارو‌های رقیق‌کننده خون (ضد انعقاد) مصرف می‌کنند به آسانی دچار کوفتگی می‌شوند. مهمترین هدف شما کاهش تورم ‏است و برای این کار نیاز به کمپرس سرد دارید. ‏ ‏١ – محافظت از محل آسیبعضو صدمه‌دیده را در راحت‌ترین وضع قرار دهید. ‏ ٢- کمپرس سردبرای کاهش جریان خون و آرام کردن درد، کمپرس سرد را در محل کوفتگی قرار دهید. ‏حداقل ١٠ دقیقه کمپرس را در این محل گذاشته و فشار...


نکاتی برای تسکین میگرن بی نیاز از دارو

فشار اضافه بر پوست سر یا سر مانند آنچه از مدل موی دم اسبی، کلاه، هدبند یا حتی عینک شنا سرچشمه می گیرد می تواند موجب سردرد شود. آفتاب‌‌نیوز : آثار میگرن و دیگر انواع سردرد می تواند از درد قابل تحمل تا شدید را شامل شود که ممکن است بر فعالیت های روزانه فرد تاثیر گذار باشد. برخی افراد جدا از سردرد ممکن است حالت تهوع، استفراغ، و حساسیت به نور را تجربه کنند.به گزارش"مدیکال دیلی"، داروها و مسکن های درد بسیاری برای انواع مختلف سردرد در دسترس هستند. اما بنابر هشدار کارشناسان، اگرچه این قبیل داروها ممکن است کارآمد باشند، اما می توانند به بروز عوارض جانبی در برخی افراد منجر شوند. داروهای سردرد ممکن است موجب خواب...


۵ روش طبیعی برای درمان خانگی سیاتیک

بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می‌گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد. سیاتیک شرایطی دردناک است که می‌تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می‌تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان‌های خانگی برای تسکین این شرایط می‌تواند مفید باشد. زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می‌توانید با برخی کار‌های ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید. عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی، شبکه‌ای از اعصاب که در قسمت کمری‌خاجی ستون فقرات قرار...


روش‌خانگی تسکین درد سیاتیک

بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می‌گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد. ناطقان: بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می‌گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد.سیاتیک شرایطی دردناک است که می‌تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می‌تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان‌های خانگی برای تسکین این شرایط می‌تواند مفید باشد.زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می‌توانید با برخی کار‌های ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید.• عصب سیاتیک...


۵ روش طبیعی برای تسکین درد سیاتیک در خانه

 سیاتیک شرایطی دردناک است که می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان های خانگی برای تسکین این شرایط می تواند مفید باشد.زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می توانید با برخی کارهای ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید.عصب سیاتیک چیست؟عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی، شبکه ای از اعصاب که در قسمت کمری‌خاجی ستون فقرات قرار دارد، منشعب می شود.این عصب اجازه حرکت و احساس در قسمت های زیر بدن را می دهد:- ران ها- زانوها- ساق ها- قوزک ها- کف...


چه چیزی موجب سیاتیک می شود؟

بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد.به گزارش بلاغ،سیاتیک شرایطی دردناک است که می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان های خانگی برای تسکین این شرایط می تواند مفید باشد. زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می توانید با برخی کارهای ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید. عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی، شبکه...


روش خانگی برای تسکین درد سیاتیک

خبرگزاری میزان- بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می‌گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می‌گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد.سیاتیک شرایطی دردناک است که می‌تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می‌تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان‌های خانگی برای تسکین این شرایط می‌تواند مفید باشد. زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می‌توانید با برخی کار‌های ساده...


5 روش خانگی برای تسکین درد سیاتیک

بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار می گیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد.به گزارش بلاغ،سیاتیک شرایطی دردناک است که می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک می تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان های خانگی برای تسکین این شرایط می تواند مفید باشد. زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی‌تر هستید، می توانید با برخی کارهای ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید. عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی،...


۵ روش خانگی برای درمان سیاتیک

خیلی از درد‌ها را میتوان با کمی کمپرس در خانه برطرف کنیم …ممکن است گاهی دسترسی به پزشک ممکن نباشد و لازم است برای درد‌هایی که در بدن شما به صورت مزمن درآمده اند راه‌های درمان خانگی را بدانید. می‌خواهیم به این پرسش پاسخ دهیم که سیاتیک را با کمپرس سرد درمان کنیم یا گرم؟برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان‌های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کنند. کمپرس‌ها جزو این درمان‌های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می‌دهند. در این مطلب به ۵ نمونه اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید.سیاتیک چیست؟سیاتیک شامل دردی شدید است که در ناحیه عصب سیاتیک، یکی از مهم‌ترین عصب‌های بدن انسان، حس می‌شود. این مشکل معمولاً بسیار دردناک...


تسکین درد سیاتیک با 5 کمپرس طبیعی

به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سیاتیک دردی است که ممکن است سراغ همه بیاید. این درد معمولاً طولانی است و به همین دلیل آزاردهنده می‌شود. اگر از این مشکل رنج می‌برید بهتر است به درمان‌های طبیعی دسترسی فوری داشته باشید تا بتوانید راحت‌تر با درد آن کنار بیایید. برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان‌های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کنند. کمپرس‌ها جزو این درمان‌های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می‌دهند. در این مطلب به ۵ نمونه اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید. سیاتیک چیست؟سیاتیک شامل دردی شدید است که در ناحیه عصب سیاتیک، یکی از مهم‌ترین عصب‌های بدن انسان، حس می‌شود. این مشکل معمولاً بسیار دردناک بوده و چندین روز...


سیاتیک چیست و چگونه درمان می‌شود؟

به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان‌های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کنند. کمپرس‌ها جزو این درمان‌های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می‌دهند. در این مطلب به 5 نمونه اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید. بیشتربخوانید :فوايد صاف نشستن که فکرش را هم نمي کنيد! سیاتیک چیست؟سیاتیک دردی است که ممکن است سراغ همه بیاید. این درد معمولاً طولانی است و به همین دلیل آزاردهنده می‌شود. اگر از این مشکل رنج می‌برید بهتر است به درمان‌های طبیعی دسترسی فوری داشته باشید تا بتوانید راحت‌تر با درد آن کنار بیایید. این مشکل معمولاً بسیار دردناک بوده و چندین روز طول می‌کشد. عصب سیاتیک از شبکه عصبی سکرال...


پرهیز از کمپرس یخ یا آب سرد برای فرد مارگزیده/ هنگام عقرب‌گزیدگی از آب خنک یا یخ استفاده شود

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ صادق عالیشوندی کارشناس مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند با اشاره به وضعیت اقلیمی این شهرستان و خطر گزش جانوران زهردار، راهکار‌های مواجهه با این مشکل را عنوان کرد. وی افزود: زهر جانورانی چون عقرب و مار، علاوه بر اینکه موجب درد و آزردگی شدید بویژه در کودکان می‌شود، جان افراد را نیز تهدید می‌کند و در صورت درمان نشدن، منجر به فوت می‌شود. کارشناس مبارزه با بیماری‌های غیرواگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان فراشبند با اشاره به اهمیت فراگیری کمک‌های اولیه در زمان عقرب گزیدگی، تاکید کرد: در زمان عقرب گزیدگی، نخست باید به فرد آرامش داد، چرا که آرامش فرد، باعث کند شدن سرعت...


به ۵ دلیل بعد از آسیب دیدگی از یخ استفاده نکنید

واقعیت این است که استفاده از یخ یا کمپرس سرد، تاثیرات منفی روی ریکاوری آسیب دارد. در این مطلب توضیح می‌دهیم چرا چنین است و دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که باید دست از کمپرس سرد کردن آسیب‌های‌تان بردارید.به گزارش بلاغ، هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می‌تواند پروسه‌ی درمان را مختل کند.به نقل از سلامت نیوز  هیچ درمان واحدی برای آسیب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقیقات نشان داده کمپرس سرد برای آسیب مفید نیست و در واقع می‌تواند پروسه‌ی درمان را مختل کند. چطور این اتفاق می‌افتد؟     بیشتر ما زمانی به پزشک یا...


چرا کمپرس سرد هنگام آسیب توصیه نمی‌شود؟

 بیشتر ما زمانی به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کرده‌ایم و به ما توصیه شده که آسیب‌مان را کمپرس سرد کنیم. همه‌ی ورزشکارانی که دچار آسیب می‌شوند برای اینکه هر چه زودتر درمان شده و به مسابقات مهم‌شان برگردند، پیچ خوردگی‌ یا آسیب‌شان را کمپرس سرد می‌کنند. واقعیت این است که استفاده از یخ یا کمپرس سرد، تاثیرات منفی روی ریکاوری آسیب دارد. در این مطلب توضیح می‌دهیم چرا چنین است و دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که باید دست از کمپرس سرد کردن آسیب‌های‌تان بردارید. ۱. یخ مانع ورود سلول‌های درمانگر به بافت آسیب دیده می‌شود تئوری که وجود دارد این است که از یخ برای کاهش التهابی می‌شود که در واکنش به یک آسیب ایجاد می‌شود. اما التهاب، واکنشی طبیعی و ضروری از...


چرا هنگام آسیب کمپرس سرد توصیه نمی‌شود؟

به گزارش جام نیوز،  بیشتر ما زمانی به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کرده‌ایم و به ما توصیه شده که آسیب‌مان را کمپرس سرد کنیم. همه‌ی ورزشکارانی که دچار آسیب می‌شوند برای اینکه هر چه زودتر درمان شده و به مسابقات مهم‌شان برگردند، پیچ خوردگی‌ یا آسیب‌شان را کمپرس سرد می‌کنند. واقعیت این است که استفاده از یخ یا کمپرس سرد، تاثیرات منفی روی ریکاوری آسیب دارد. در این مطلب توضیح می‌دهیم چرا چنین است و دلایلی به شما ارائه می‌دهیم که باید دست از کمپرس سرد کردن آسیب‌های‌تان بردارید.     ۱. یخ مانع ورود سلول‌های درمانگر به بافت آسیب دیده می‌شود   تئوری که وجود دارد این است که از یخ برای کاهش التهابی می‌شود که در واکنش به...


هنگام آسيب از کمپرس سرد استفاده نکنيد!

خبرگزاري آريا - برترين ها - ترجمه از هدي بانکي: هيچ درمان واحدي براي آسيب وجود ندارد که همه جا کاربرد داشته باشد. تحقيقات نشان داده کمپرس سرد براي آسيب مفيد نيست و در واقع مي‌تواند پروسه‌ي درمان را مختل کند. چطور اين اتفاق مي‌افتد؟بيشتر ما زماني به پزشک يا فيزيوتراپ مراجعه کرده‌ايم و به ما توصيه شده که آسيب‌مان را کمپرس سرد کنيم. همه‌ي ورزشکاراني که دچار آسيب مي‌شوند براي اينکه هر چه زودتر درمان شده و به مسابقات مهم‌شان برگردند، پيچ خوردگي‌ يا آسيب‌شان را کمپرس سرد مي‌کنند. واقعيت اين است که استفاده از يخ يا کمپرس سرد، تاثيرات منفي روي ريکاوري آسيب دارد. در اين مطلب توضيح مي‌دهيم چرا چنين است و دلايلي به شما ارائه مي‌دهيم...


سندرم تونل کارپ چیست؟

اگرچه کارشناسان تاکنون به یک دلیل واحد که زمینه ساز سندرم تونل کارپ می شود، اشاره نداشته اند، عوامل خطرآفرین مختلفی در این زمینه وجود دارند. ناطقان: سندرم تونل کارپ می تواند موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن، و سوزش در انگشتان، مچ دست ها، و حتی بازوها شود. دانستنی‌هایی درباره سندرم تونل کارپ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "سلف"، درمان سندرم تونل کارپ به اندازه کافی موثر است تا به طور بالقوه مشکلی که زمینه ساز این سندرم می شود را بهبود ببخشد. در ادامه هر آن چه باید درباره سندرم تونل کارپ بدانید از جمله چگونگی درمان آن ارائه شده است. سندرم تونل کارپ با یک عصب در ارتباط است. عصب میانی (مدیان)، که از ساعد تا انگشتان...


دانستنی‌هایی درباره سندرم تونل کارپ

رویداد۲۴-اگرچه کارشناسان تاکنون به یک دلیل واحد که زمینه ساز سندرم تونل کارپ می شود، اشاره نداشته اند، عوامل خطرآفرین مختلفی در این زمینه وجود دارند. سندرم تونل کارپ می تواند موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن، و سوزش در انگشتان، مچ دست ها، و حتی بازوها شود.   به نقل از "سلف"، درمان سندرم تونل کارپ به اندازه کافی موثر است تا به طور بالقوه مشکلی که زمینه ساز این سندرم می شود را بهبود ببخشد. در ادامه هر آن چه باید درباره سندرم تونل کارپ بدانید از جمله چگونگی درمان آن ارائه شده است.  سندرم تونل کارپ با یک عصب در ارتباط است.  عصب میانی (مدیان)، که از ساعد تا انگشتان شست، اشاره، وسط، و بخشی از انگشت...


سندرم تونل کارپ چیست؟ + راه درمان

خبرگزاری میزان- اگرچه کارشناسان تاکنون به یک دلیل واحد که زمینه ساز سندرم تونل کارپ می شود، اشاره نداشته اند، عوامل خطرآفرین مختلفی در این زمینه وجود دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سندرم تونل کارپ می تواند موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن، و سوزش در انگشتان، مچ دست ها، و حتی بازوها شود.   دانستنی‌هایی درباره سندرم تونل کارپ   به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "سلف"، درمان سندرم تونل کارپ به اندازه کافی موثر است تا به طور بالقوه مشکلی که زمینه ساز این سندرم می شود را بهبود ببخشد. در ادامه هر آن چه باید درباره سندرم تونل کارپ بدانید از جمله چگونگی درمان آن ارائه شده است.   سندرم...


10 تکنیک برای درمان خانگی سیاتیک

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،سیاتیک دردیست که ناشی از تحریک و تحت فشار بودن اعصاب سیاتیک است. این مسئله معمولا یک قسمت از بدن را درگیر می کند ولی دردی شدید و ناتوان کننده دارد. این درد معمولا از قسمت پایین کمر شروع و به پشت ران رسیده و در نهایت به کل پا می رسد. این درد همراه با علائمی نظیر احساس سوزش و مومور شدن پا، درد شدید پا در حالت ایستاده و نشسته، و بی حسی و ضعف در کل پا و انگشتان است. سیاتیک معمولا به علت فتق و یا تضعیف دیسک اتفاق می افتد. همچنین سیاتیک ممکن است به علت آسیب و عفونت ستون فقرات، بیماری های تخریب کننده ی دیسک، بارداری، تنگی...


روش هاي درمان خانگي سياتيک

خبرگزاري آريا - وب سايت نبض ما - ترجمه از مهدي مغازه اي: سياتيک درديست که ناشي از تحريک و تحت فشار بودن اعصاب سياتيک است. اين مسئله معمولا يک قسمت از بدن را درگير مي کند ولي دردي شديد و ناتوان کننده دارد.اين درد معمولا از قسمت پايين کمر شروع و به پشت ران رسيده و در نهايت به کل پا مي رسد. اين درد همراه با علائمي نظير احساس سوزش و مومور شدن پا، درد شديد پا در حالت ايستاده و نشسته، و بي حسي و ضعف در کل پا و انگشتان است. سياتيک معمولا به علت فتق و يا تضعيف ديسک اتفاق مي افتد. همچنين سياتيک ممکن است به علت آسيب و عفونت ستون فقرات، بيماري هاي...


چگونه خونریزی بینی را کنترل کنیم؟

خونریزی بینی با التهاب رگ های خونی داخل بینی و خارج شدن خون از بینی همراه است که در صورت عدم توقف خون می توانند مشکلات جدی را برای بدن انسان ایجاد کند در این مقاله دکتر سلام شما را با روش های کنترل خونریزی بینی آشنا می کند و مواد و گیاهان مناسب برای توقف خون بینی را به شما معرفی می نماید.استفاده از کمپرس سرد یکی از موثرترین روش ها برای توقف خونریزی بینی است. سرما انقباض رگ های خونی را تحریک می کند و به کاهش جریان خون و توقف خونریزی کمک می کند. خونریزی بینی که در اصلاح پزشکی به نام Epistaxis شناخته می شود، یک مشکل شایع است. اگرچه در بیشتر موارد موضوعی جدی نیستند، اما خونریزی...


راه حل‌های خانگی برای توقف خونریزی بینی

استفاده از کمپرس سرد یکی از موثرترین روش ها برای توقف خونریزی بینی است. سرما انقباض رگ های خونی را تحریک می کند و به کاهش جریان خون و توقف خونریزی کمک می کند. خونریزی بینی که در اصلاح پزشکی به نام Epistaxis شناخته می شود، یک مشکل شایع است. اگرچه در بیشتر موارد موضوعی جدی نیستند، اما خونریزی بینی می تواند نشانه ای هشدار دهنده برای ابتلا به برخی بیماری ها باشد. به گزارش عصر ایران، بینی پر از رگ های خونی کوچک است. از آنجایی که بینی منطقه ای بسیار حساس است، به راحتی تحریک می شود. خونریزی بینی به صورت خودبخود رخ می دهد، که گاهی اوقات در زمانی نامناسب این مساله شکل می گیرد. خونریزی...


۸ راه حل خانگی برای توقف خونریزی بینی

استفاده از کمپرس سرد یکی از موثرترین روش‌ها برای توقف خونریزی بینی است. سرما انقباض رگ‌های خونی را تحریک می‌کند و به کاهش جریان خون و توقف خونریزی کمک می‌کند. سرویس سبک زندگی فردا: استفاده از کمپرس سرد یکی از موثرترین روش‌ها برای توقف خونریزی بینی است. سرما انقباض رگ‌های خونی را تحریک می‌کند و به کاهش جریان خون و توقف خونریزی کمک می‌کند. خونریزی بینی که در اصلاح پزشکی به نام Epistaxis شناخته می‌شود، یک مشکل شایع است. اگرچه در بیشتر موارد موضوعی جدی نیستند، اما خونریزی بینی می‌تواند نشانه‌ای هشدار دهنده برای ابتلا به برخی بیماری‌ها باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.بینی پر از رگ‌های خونی کوچک است. از آنجایی که بینی...


راه حل ساده برای توقف خونریزی بینی

خونریزی بینی که در اصلاح پزشکی به نامEpistaxisشناخته می شود، یک مشکل شایع است. اگرچه در بیشتر موارد موضوعی جدی نیستند، اما خونریزی بینی می تواند نشانه ای هشدار دهنده برای ابتلا به برخی بیماری ها باشد. بینی پر از رگ های خونی کوچک است. از آنجایی که بینی منطقه ای بسیار حساس است، به راحتی تحریک می شود. خونریزی بینی به صورت خودبخود رخ می دهد، که گاهی اوقات در زمانی نامناسب این مساله شکل می گیرد. خونریزی های بینی تقریبا همیشه زمانی رخ می دهند که غشا مخاطی خشک و سخت شده است. افزون بر این، خونریزی های بینی در میان بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می کنند و افراد مسن که خون آنها مدت...


انگشت ماشه ای چیست؟ چگونه می توان آنرا درمان کرد؟

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: انگشت ماشه ای از جمله بیماری هایی است که افراد زیادی در جامعه به آن مبتلا نیستند و بیماری ناشناخته  به حساب می آید. این بیماری ابتدا با درد انگشت آغاز می شود که اغلب در محل اتصال انگشت به کف دست این اتفاق می افتد اما در مراحل پیشرفته تر این نشانه ها متفاوت و شدید تر هستند. با دکتر سلام همراه باشید.انگشت ماشه ای به واسطه التهابی که غلاف اطراف تاندون در انگشت دست را باریک می سازد، رخ می دهد. این شرایط هنگام حرکت انگشت از حرکت آرام و روان تاندون در غلاف جلوگیری می کند. انگشت ماشه ای که در دنیای پزشکی به نام Stenosing Tenosynovitis شناخته...


درمان‌هایی ساده برای «انگشت ماشه‌ای»

ایران اکونومیست - انگشت ماشه ای به واسطه التهابی که غلاف اطراف تاندون در انگشت دست را باریک می سازد، رخ می دهد. این شرایط هنگام حرکت انگشت از حرکت آرام و روان تاندون در غلاف جلوگیری می کند. انگشت ماشه ای که در دنیای پزشکی به نام Stenosing Tenosynovitis شناخته می شود، وضعیتی است که در آن یک انگشت دست در حالت خمیده باقی می ماند. ممکن است انگشت با حرکتی ناگهانی به سر جای خود باز گردد و یا به اعمال نیرو برای این کار نیاز باشد. به نقل از "ان‌سی‌بی‌آی"، انگشت ماشه ای به واسطه التهابی که غلاف اطراف تاندون در انگشت دست را باریک می سازد، رخ می دهد. این شرایط هنگام حرکت انگشت از...


روی محل گزیدگی عقرب، کمپرس سرد بگذارید

عقرب‌ها معمولا در مناطق خشک و بایر زندگی می‌کنند و در مناطق سرسبز نباید نگران آن‌ها بود. این موجودات دوست دارند که در مکان‌های تاریک و در سایه‌ها پنهان شوند و گاهی اوقات نیز علاقه دارند که به درون چکمه‌ها و کفش‌های انسان‌ها راه پیدا کنند. بنابراین، اگر به مناطق خشک سفر می‌کنید، حتما کفش و چکمه خودتان را قبل از پوشیدن با دقت بررسی کنید. عقرب‌ها دارای دُم بلند و نیش‌داری هستند و از آن برای دفاع از خودشان کمک می‌گیرند. به گزارش عصر ایران به نقل از سلامتیسم، بسیاری از ما فکر می‌کنیم که نیش همه عقرب‌ها شدیدا مرگ‌بار است، اما نیش بیشتر این موجودات با درد شدید همراه می‌شود تا خطرات جانی. با این‌حال، عقرب‌های خطرناک در...


چه زمانهایی از کمپرس سرد و یا گرم استفاده کنیم؟

اینکه بدانیم در چه زمانهایی از کمپرس سرد و چه زمانهایی از کمپرس گرم استفاده کنیم، خیلی مهم است و در التیام یافتن آسیب بافتی اهمیت فراوان دارد .


کاهش درد با کمپرس سرد یا گرم؟

هر 3-2 ساعت یکبار کمر خود را به مدت 20-15 دقیقه گرم کنید. با کیسه آب گرم یا حوله برقی. دوش آب گرم هم مفید است. برای بعضی افراد سرد...


کمپرس سرد و گرم برای پاکسازی پوست

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: پاکسازی پوست در منزل به راحتی و با کمک گرفتن از کمپرس سرد یا گرم امکانپذیر است و می توانید آلودگی...


آرتروز را با کمپرس سرد وگرم کنترل کنید

دوازدهم اکتبربه منظور افزایش آگاهی عمومی و اتخاذ سیاست هایی در زمینه کمک به بیماران مبتلا به آرتروز، روز جهانی آرتروز نامگذاری شده است.


کنترل آرتروز را با کمپرس سرد وگرم

عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی گسترش یافته از بخش های دیگر بدن به آرتریت عفونی منجر می شوند. علایم آرتریت عفونی شامل درد شدید مفاصل، قرمزی و تورم مفاصل،